Marche nordique du 12 décembre 2018

C’est par une belle matinée ensoleillée que nous avons effectué notre séance “endurance”. Et si l’herbe était un peu gelée au départ, nous avons profité du beau temps tout le long de notre itinéraire de 7,5 km, en marquant peu d’arrêts.

Le circuit était sensiblement le même que celui de dimanche, et contrairement à notre parcours dominical, en l’absence de course, nous avons pu emprunter le chemin du retour tel que je l’avais prévu !

  • Temps de marche : 1:10:52
  • Temps arrêté : 23:45
  • Distance : 7,64 km
  • Moyenne : 6,47 km/h

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