Marche nordique du 6 octobre 2019

Nous avons accueilli ce matin nos derniers nouveaux adhérents… En effet, les adhésions sont closes pour cette saison de marche nordique !

Afin de ne pas entraver les participants au parcours d’Odyssea, nous sommes parti(e)s en direction du Lac Daumesnil, avons contourné celui de Saint-Mandé avant de reprendre la direction de Saint-Maurice. Nous avons effectué un parcours de presque 6,5 km, entrecoupé de quelques exercices, que nous avons entamé sous la pluie, mais terminé presque sous le soleil !

Nous avons co-animé la séance, Valérie et moi, avec Lionel, qui arrive au terme de sa préparation du brevet fédéral d’animateur de marche nordique.

  • Temps de marche : 1:01:25
  • Temps arrêté : 1:10:26
  • Distance : 6,41 km
  • Moyenne : 6,26 km/h (arrêts décomptés)

Marche nordique du 6/10/19

Écrit par Lise

Laisser un commentaire

Laisser ces deux champs tels quels :

Protégé par Invisible Defender. 87 358 spammeurs ont vu s'afficher une page d'erreur 403.

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.