Ce matin encore nous avons effectué notre séance de marche nordique au bois de Vincennes par un temps radieux. Nous avons effectué un parcours de 8 km, à bonne allure, agrémenté de quelques exercices, portant notamment sur le dérouler du pied !
- Temps de marche : 1:13:40
- Temps arrêté : 37:21
- Distance : 8,01 km
- Moyenne : 6,52 km/h
Écrit par Lise
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