Comme hier avec le groupe de marche nordique, nous avons recherché la fraîcheur des sous-bois et des chemins, pas trop « durcis » par le manque de pluie.

Marche nordique douce - 18 juillet 19Nous avons, également comme hier, effectué quelques tours et détours, afin d’éviter certains tronçons moins agréables.

En plus de quelques exercices sur la technique de marche nordique, nous en avons enchaîné d’autres de franchissement d’obstacles, en l’occurrence des troncs d’arbres de différentes hauteurs !

  • Temps de marche : 59:27
  • Temps arrêté : 30:34
  • Distance : 5,07 km
  • Moyenne : 5,11 km/h

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FFRP
Comité Départemental de la Randonnée Pédestre du Val-de-Marne


FFRP
Comité de la Randonnée Pédestre d'Île-de-France


FFRP
Fédération Française de la Randonnée Pédestre