Formation aux premiers secours

La Ligue Île-de-France FSGT organise une formation PSC1 le samedi 27 avril 2024 dans ses locaux, 14, rue Scandicci à 93500 Pantin. Pour les adhérent.es qui n’ont pu participer aux dernières formations, et qui souhaitent se former aux premiers secours, dépêchez-vous de vous inscrire… via le formulaire en ligne disponible ici, seules 10 places sontLire la suite

Marche nordique santé – 6 mars 2024

Après un petit temps d’échauffement, nous avons de nouveau effectué quelques exercices sur l’allongement du pas et la poussée sur les bâtons, avant de poursuivre, un peu plus tard, par des exercices de renforcement musculaire et d’équilibre. Nous avons parcouru presque 4 km. Temps de marche : 54:13 Temps arrêté : 22:35 Distance : 3,81Lire la suite